美味しい♪身体に優しいものが食べたいという同僚のリクエストで、「大手町 健康 ランチ」で検索で真っ先に出てきたお店。
店名から間違いなさそうだ。
玄米によく合うキーマカレー。
無添加無化調的な健康野菜。
セットで付けたたんぽぽコーヒーはスッキリ飲みやすく珍しい一品だ。
予想通り女性客が多く賑わう。
同僚の送別ランチに3人で。
このビルのこの階はここしかレストランがないのかな？
ビジネス街・大手町のビル群の中に、ほっと心がほどけるような場所、「実身美（サンミ） 大手町店」があります。ここでいただいたのは、玄米によく合う優しい味わいの「キーマカレー」と、無添加・無化調のこだわりが感じられる「健康野菜」のお惣菜たち。
キーマカレーは、ひと口食べた瞬間から驚きました。がっつりスパイシー系かと思いきや、身体にすっと馴染むような優しい味わい。程よいコクがありながら、脂っこさは全くなく、野菜や豆、そして挽き肉の旨みがぎゅっと詰まっています。なんといっても、玄米との相性が最高！ぷちぷちとした玄米の食感と、しみじみと染み渡るキーマの旨みが交互に口の中に広がって、噛めば噛むほど幸せな気持ちに。重たさがないので、食後もすっきり、午後の仕事にもいいエネルギーチャージができそうです。
そして感動したのが、お皿の端に添えられた健康野菜たち。季節ごとの新鮮野菜を使った副菜が数種類並び、それぞれ味付けはシンプル。でも、素材の甘さや香りがぐっと引き立っていて、ひと品ひと品に作り手の丁寧さがにじみ出ています。たとえば、人参のラぺはオレンジの香りがふわっと香る爽やかな味付け、ブロッコリーの蒸し煮は、驚くほど甘くてやわらかく、塩だけでこんなに美味しくなるんだ…と驚きました。
お店の中は、木のぬくもりを大切にしたナチュラルな雰囲気。ランチタイムは近隣のオフィスワーカーで賑わうものの、席と席の間には適度な距離感があり、慌ただしさを感じさせない落ち着いた空間になっています。カウンター席もテーブル席もあり、一人でもグループでも気兼ねなく利用できるのが嬉しいところ。
スタッフさんたちもとても感じがよく、自然体で温かい接客が印象的でした。お水やスープのおかわりも気軽に声をかけられる雰囲気で、まるで家に帰ってきたような安心感がありました。
このお店で特に嬉しかったのは、「健康志向なのに、ちゃんと美味しい」ということ。無添加・無化調と聞くと、味気ないんじゃないかと心配になることもありますが、実身美はそんな心配を一蹴。美味しく、満足感があり、しかも身体に優しいという、理想的なランチ体験ができました。レビューを書くなら「ヘルシーなのにしっかり満たされる、働く大人の味方カフェ」と太鼓判を押したいお店です。
| 電話番号 | 03-6273-4214 |
| 営業時間 | [月~金] 11:00〜21:00 LO20:30 [土] 11:00〜20:00 LO19:30 |
| 定休日 | 毎週日曜日 祝日 |
| 住所 | 東京都千代田区丸の内１-３-２ 三井住友銀行東館B１ |
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